30代サラリーマンの徒然なるブログ

30代の子持ちサラリーマンのブログです

おすすめの本

入浴だけで要介護のリスクが29%も軽減!? 毎日できる健康によい入浴法『最高の入浴法』

最高の入浴法~お風呂研究20年、3万人を調査した医師が考案 作者: 早坂信哉 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2018/11/23 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 皆さんの入浴スタイルとはどのようなものだろうか? 光熱費の節約や…

五感はウソをつかない! 『マンガでわかる! すぐに使えるNLP』

マンガでわかる! すぐに使えるNLP 作者: 藤川とも子 出版社/メーカー: 日本実業出版社 発売日: 2018/10/18 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 人は1日に6万語程の会話を自分の中で繰り返しているという。 この自分自身との会話…

「ほめる力」でコミュニケーション力アップ! 『お客様の心をつかむ 魔法のほめ言葉事典』

お客様の心をつかむ 魔法のほめ言葉事典 作者: 仲亀彩 出版社/メーカー: 秀和システム 発売日: 2018/11/06 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 日常生活の中で、最近いつほめられただろうと思い返してもなかなか思い出せない。 家庭や職場、友人と…

貧困とDVには関係がある!? 『最貧困女子』

最貧困女子 (幻冬舎新書) 作者: 鈴木大介 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2014/09/27 メディア: 新書 この商品を含むブログ (39件) を見る 1970年代には「一億総中流」と喧伝された日本。しかし、今や「一億総貧困時代」の到来さえ、ささやかれ始めている…

10年後に生き残れる公務員とは『10年で激変する!「公務員の未来」予想図』

10年で激変する! 「公務員の未来」予想図 作者: 小紫雅史 出版社/メーカー: 学陽書房 発売日: 2018/10/11 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 長年、大学生の就職したい企業・業種ランキングの上位にランクインし続けている、国家公務員と地方公務…

「メルカリ」が天下を取れたワケ。『メルカリ 希代のスタートアップ、野心と焦りと挑戦の5年間』

メルカリ 希代のスタートアップ、野心と焦りと挑戦の5年間 作者: 奥平和行 出版社/メーカー: 日経BP社 発売日: 2018/11/22 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 「飽きたらメルカリで売ればいいや」――。最近、本や服を買うときに、“売るときのこと”…

広島カープ初代監督・石本秀一の猛烈苛烈な野球人生『日本野球をつくった男――石本秀一伝』

日本野球をつくった男――石本秀一伝 作者: 西本恵 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2018/11/30 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 石本秀一は日本球界において、多大な実績を残した選手、監督である。 特に監督としては、当時の…

吉原の花魁と現代の銀座のママの収入をくらべてみる『江戸の長者番付』

江戸の長者番付 (青春新書インテリジェンス) 作者: 菅野俊輔 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2017/03/02 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る 江戸時代の長者番付はどうだったのだろう? という疑問をおもしろく解説してくれるのが、『江戸の長…

結果を出す人」にたった10秒でなれるマインドチェンジ術『結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる』

結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる (青春文庫) 作者: 藤由達藏 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2018/12/08 メディア: 文庫 この商品を含むブログを見る 2019年の始めに、“今年の目標”を掲げた人も多いのではないだろうか。 こういった目標の達…

凶悪犯たちはどうして事件を起こしたのか…? 『ヘルハウンド 犯罪者プロファイラー・犬飼秀樹』

ヘルハウンド 犯罪者プロファイラー・犬飼秀樹 (メディアワークス文庫) 作者: 青木杏樹 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2018/11/24 メディア: 文庫 この商品を含むブログ (2件) を見る 凶悪犯罪者の胸の内を「悪の心理学」で暴く新しいヒーローが誕生し…

セクハラにならない女性部下の上手な褒め方『ほめられると伸びる男×ねぎらわれるとやる気が出る女 95%の上司が知らない部下の取扱説明書』

ほめられると伸びる男×ねぎらわれるとやる気が出る女 95%の上司が知らない、部下の取扱説明書 作者: 佐藤律子 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2018/11/21 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る パワハラ・セクハラへの風当た…

“韓国”という国の真の姿『朝鮮半島統一後の日本に起こること~韓国人による朝鮮半島論~』

朝鮮半島統一後に日本に起こること ~韓国人による朝鮮半島論~ (扶桑社新書) 作者: シンシアリー 出版社/メーカー: 扶桑社 発売日: 2018/09/02 メディア: 新書 この商品を含むブログ (1件) を見る 北朝鮮の核の脅威が叫ばれるようになって久しいが、2018年に…

本当の話し上手は「聞き上手」! 相手に勝手にどんどん喋らせて会話をラクにする方法

初対面でも、相手がどんどん話し出す! 沈黙がコワい人のための聞き上手のコツ 作者: 本郷陽二 出版社/メーカー: 朝日新聞出版 発売日: 2018/11/20 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 「人とどう話したらいいかわからない」という人は、自分の“喋…

使ったらパワハラ決定!悪印象を与える「4毒」とは?

相手のキャラを見きわめて 15秒で伝える! 最小の手間で、最高の結果を出す方法 作者: 羽田徹 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2018/08/23 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 人を動かすには「15秒で伝える」ことを心が…

人間関係に疲れたら読んでほしい本はこれ

バカとつき合うな 作者: 堀江貴文,西野亮廣 出版社/メーカー: 徳間書店 発売日: 2018/10/26 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 人間関係って疲れてばかり・・・。 そんな時は相手をバカだと思えばいい。 世の中にはたくさんのバカがいる。時代を…

ペットのお葬式をやるか悩んだら読んでほしい本をご紹介

ペットと葬式 日本人の供養心をさぐる (朝日新書) 作者: 鵜飼秀徳 出版社/メーカー: 朝日新聞出版 発売日: 2018/10/12 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る 家族の一員であるペットが亡くなると悲しい。そして、悲しみの中、“その後”について考えなけ…

壮絶な独居高齢者の犯罪実録! 高齢者だからと言って無条件に優しくする必要はない!

暴走老人・犯罪劇場 (新書y) 作者: 高橋ユキ 出版社/メーカー: 洋泉社 発売日: 2017/12/04 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る 検察官「あなた逮捕された時、調書作りましたね?」被告「ハァ~、作ってましたかね」検察官「調書、見たことありますか…

どこからセクハラ?アウトとセーフの分かれ目は? 迷ったら読んでほしい本をご紹介

ここからセクハラ!: アウトがわからない男、もう我慢しない女 (単行本) 作者: 牟田和恵 出版社/メーカー: 集英社 発売日: 2018/11/05 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る セクハラの定義とは何か。厚生労働省によるセクハラの例は、 ・性的な内容…

「そろばん式暗算」が子どもの脳を賢くする!

“そろばん式暗算”が子どもの右脳を鍛える! シンプルだけど一番効果のある「地頭力」の伸ばし方 (大和出版) 作者: 黄俊豪 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2019/01/16 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 子どもの習い事として、そろばんは…

働き方改革のプレッシャーに悩んだら読んでほしい本

働きアリからの脱出: 個人で始める働き方改革 (単行本) 作者: 越川慎司 出版社/メーカー: 集英社 発売日: 2018/12/14 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 各企業で働き方改革が始まると同時に、「ジタハラ(時短ハラスメント)」が問題になってい…

【仕事に悩んだとき】勉強・自己啓発本"ベスト10

1位 『伝え方が9割』 伝え方が9割 作者: 佐々木圭一 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2013/03/01 メディア: 単行本(ソフトカバー) 購入: 2人 クリック: 22回 この商品を含むブログ (29件) を見る 2位 『伝える力』 伝える力 (PHPビジネス新書) 作…

自然な笑顔の作り方に悩んだらこの本がオススメ!

口元を鍛えたら 話していて“感じのいい人”になれました。 (メディアファクトリーのコミックエッセイ) 作者: 春原弥生,新田祥子 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2018/10/12 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 今回で紹介する『口元を鍛えたら …

「定量分析・定性分析」の違いと使いかたがわかる本

ビジネスで使いこなす「定量・定性分析」大全 作者: 中村力 出版社/メーカー: 日本実業出版社 発売日: 2019/01/12 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 「定量分析」と「定性分析」は、ビジネスにおける意思決定に欠かせない情報分…

サッカー日本代表を監督から振り返る!

日本サッカー代表監督総論 作者: 戸塚啓 出版社/メーカー: 双葉社 発売日: 2018/09/26 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る Blog サッカーファンなら「ジーコジャパン」「ザックジャパン」といった表現にはなじみがあるだろう。 日…

平成の出来事を振り返れる1冊はこれ!!平成の日本を騒がせた事件・ニュース

10代に語る平成史 (岩波ジュニア新書) 作者: 後藤謙次 出版社/メーカー: 岩波書店 発売日: 2018/07/31 メディア: 新書 この商品を含むブログ (1件) を見る 「平成」があと数カ月で幕を閉じようとしている。みなさんにとって平成とはどのような時代だっただろ…

人前で緊張して汗が止まらない人に読んでほしい!一流俳優が実践する緊張の克服方法

お笑い芸人、俳優など、人前でパフォーマンスできる人は、なぜ緊張しないのだろうか? 実は一発勝負の舞台に上がる俳優の世界には、一般には知られていない独自の緊張をとるメソッドがあるという。 俳優が学ぶ、緊張のとりかたを、漫画でわかりやすく教えて…

部下が発達障害と思ったら読む本をご紹介

近ごろ“大人の発達障害”という言葉をよく聞くようになった。 これは、大人になってからその症状が現れはじめた…ということではない。発達障害は生まれつきのものだ。 しかし、学生から社会人になり、求められる能力が変化したことで、その症状が顕在化するこ…

書評 はたらく女性のコンディショニング事典

寝ても寝ても眠い。疲れが取れない。体がだるくて、元気が出ない。集中したいのにできない。とにかく今日はもう帰りたい…。 そんなカラダとアタマとココロの不調を改善したい大人女子に向けた本『はたらく女性のコンディショニング事典』(岩崎一郎・松村和…

書評 すぐやる人になる100の方法

あなたは「なりたい自分」になるためにやろうと決めたことを、ついつい「先送り」にしていませんか? 仕事、勉強、ダイエットに部屋の片づけ。いざやろうと思っても続かなかったタスク処理が、心理学的な分析からのアプローチを使えばびっくりするくらい簡単…

書評 MENSA、ISI、HELLIQに所属する天才のパターン思考 2時間で知能が高まる「思考の技術」

「なぜ、あの人はすぐに正解を導けるのか?」「なぜ、あの人は失敗をしないのか?」「なぜ、あの人はやりたいことを実現しているのか?」――とびぬけて頭のいい人は、「迷いのない判断基準」と「瞬時に対応する問題解決能力」を持っています。 その2つの能力…